Poveste de iubire

dar lui Dumnezeu

"Cel mai frumos dar pe care il putem face lui Dumnezeu 

 e sa ne daruim Lui pe noi insine pe viata. 

Un duh noi se salasluieste intru noi din clipa aceasta. 

Il avem noi mai de demult, 

dar acuma a prins el inima noastra in razele lui 

caci Duh dumnezeiesc este Dragostea care a facut sfintii."

Arsenie Boca

"Toate diamantele din lume 

sunt gunoi 

fata de valoarea unei clipe 

in Lumina dumnezeiasca" 

"Sunt ucenici ai lui Iisus

in care Cerul a prins radacini adanci.

De acestia a ascultat pana si firea neinsufletita.

Taina lor este aceasta:

prin nevointa si dar au dobandit 

o ascultare desavarsita de Dumnezeu.

Au facut liniste in firea lor mai intai 

si zic parintii de cine asculta de Dumnezeu si Dumnezeu asculta 

In preajma lor fiarele si talazurile isi uita salbaticia

Ascultarea aceasta restabileste omul si natura 

in starea si prietenia straveche din rai "

"Oamenii cei prea legati de fire 

nu au inteles niciodata 

vietuirea cea mai presus de fire

Calugaria este o  logodna cu modul mai presus de veac

al vietuirii ingeresti

Inaintea lui Dumnezeu 

adevarata virtute 

e smerenia 

care tamaduieste, curata, 

apara si intoarece toate spre pace"

Arsenie Boca

You will never Find

Michael Buble feat. Laura Pausini - You will never Find 

Frumusetea femeii indragostite

Declaratia drepturilor barbatului si ale femeii in dragoste

 "Declaratia drepturilor barbatului si ale femeii in dragoste" - Jacques Salome

A te intalni 

Fara a te restrange

A te dori 

Fara a te lua in posesie

A-ti vorbi 

Fara a te stapani

A-ti marturisi 

Fara a ma trada

A te pastra 

Fara a te devora

A te ajuta sa cresti 

Fara a te pierde

A te insoti 

Fara a te pazi

Si a fi astfel eu insumi

In miezul tainei Tale

Sacralizarea

din cartea "Doamna Miracolului" - Brajamadahava Bhattacharya

Chiar daca iubitul ( sau iubita) ni se pare acum foarte diferit de o fiinta divina, trebuie sa
urmarim totusi sa-l transfiguram intr-un zeu (sau intr-o zeita). Daca vom continua sa privim fiinta
iubita in mod obisnuit, vom vedea doar ca ea este poate inchistata, sau lipsita de anumite calitati,
avand chiar anumite probleme si e departe de o fiinta perfecta.

Privita in felul acesta fiinta iubita nu se va transforma niciodata. Ne poate fi de un real folos in acest demers sa ne punem sincer urmatoarea intrebare:
“Cum ne-am comporta in prezenta iubitului ( iubitei) daca ea ar fi o fiinta profund spirituala? Cum am saruta un intelept care a atins perfectiunea? Cum am face dragoste daca am stii ca avem in fata cea mai mare sfanta? “

Raportandu-ne la fiinta iubita din aceasta noua perspectiva infinit mai transfiguratoare si mai inalta si considerand forma sa ca o forma a divinului, o incarnare sacra a spiritului infinit, actiunea noastra o va transforma profund, ajutand-o sa devina una cu imaginea in care am transfigurat-o. Ea se va simti libera si una cu spiritul sau, cu esenta sa.
Aceasta atitudine se poate manifesta atat in activitatile zilnice si oarecum obisnuite ale vietii, cat mai ales in
timpul fuziunilor amoroase pline de iubire, transfigurare si consacrarea roadelor Divinului.

Urcarea Orgasmică

Există femei care au excepţionala şansă de a dispune de o energie aşa de mare, încât au impresia că aceasta debordează, depăşind Orbita Microcosmică. Dacă acesta este cazul vostru, trebuie să ştiţi că există şi alte canale la nivelul trupului pe care le puteţi folosi pentru a distribui energia. Cel mai simplu este să prelungiţi Orbita Microcosmică, folosindu-vă de picioare ca pentru a descrie cifra opt. După ce aţi făcut energia să circule la nivelul Orbitei Microcosmice, faceţi-o să coboare prin spatele picioarelor şi să urce prin faţa lor, pentru a se alătura din nou Orbitei Microcosmice.
   Unele femei învaţă fără niciun fel de dificultate Urcarea Orgasmică, dar pentru cea mai mare parte dintre noi este necesară o anumită practică pentru ca aceasta să ajungă să fie naturală. Curaj! Dacă practicaţi în mod regulat Orbita Microcosmică, Urcarea Orgasmică se va realiza uşor, deoarece canalele energetice vor fi deschise pentru a permite energiei să circule. Dacă aveţi în continuare dificultăţi, consultaţi un specialist. Această carte este scrisă cu scopul de a vă ghida pe calea Amorului Curativ, dar nimic nu poate înlocui un instructor care să vă direcţioneze practica, să vă răspundă la întrebări şi cu care să discutaţi despre problemele pe care le întâmpinaţi.
   în primul rând, găsiţi momentul cel mai potrivit. Dacă nu reuşiţi deloc să aveţi un orgasm sau dacă aveţi unul fără a reuşi să faceţi să circule chi-ul, relaxaţi-vă. A avea un orgasm este o manieră de a celebra propria dorinţă şi de a vă face un cadou. Este important să nu uitaţi că femeile, conform vechilor taoişti, reuşesc aproape spontan să controleze energia în timpul orgasmului. Urmăriţi să împărtăşiţi energia erotică - dinainte sau din timpul orgasmului - cu restul trupului, pentru a-l revitaliza.
   Tehnica se învaţă mai bine cu inima deschisă şi cu simţul umorului. La început este de preferat să practicaţi în momentul în care vă simţiţi inspirate. încă o dată, repet, nu realizaţi aceste tehnici ca pe o nouă corvoadă, ca şi cum o voce v-ar şopti ce trebuie să faceţi în viaţa erotică. Este necesar să vă însuşiţi aceste tehnici. Practicaţi Amorul Curativ ca şi cum v-aţi juca cu energia. Când sunteţi într-o dispoziţie jucăuşă, chi-ul va circula cu uşurinţă.
   Conform experienţei mele, cea mai comună dificultate este "blocarea" energiei erotice fierbinţi în zona capului, ceea ce poate cauza migrene, presiune crescută sau agitaţie specifică unui exces de cafeina. După Urcarea Orgasmică ar trebui să vă simţiţi energizată, dar calmă, bine ancorată în realitate, nu ¥zăpăcită". Dacă apar probleme, vă rog să realizaţi exerciţiul Coborârea Energiei, pentru a duce energia la nivel abdominal. Sunetele Curative sunt de asemenea utile pentru ancorarea energiei. Exerciţiul Triplului încălzitor (vezi pag. 85) este de asemenea eficient pentru liniştirea minţii şi pentru un somn profund. Dacă toate acestea nu vă ajută sau dacă energia vă este blocată în altă parte a trupului, este posibil să eliminaţi energia în exces de la nivelul trupului, realizând exerciţiul Cum să Direcţionez Energia în Exces, despre care am discutat la pagina 160. Dacă simţiţi că la nivelul zonei genitale energia erotică este în exces, puteţi să faceţi să fie absorbită de trup, masând în mod delicat zona în cauză, după Urcarea Orgasmică. Folosiţi vârfurile degetelor trasaţi uşor cercuri mici de-a lungul labiilor mari şi al celor mici, pentru a facilita absorbţia energiei.
   în momentul în care începeţi să practicaţi Urcarea Orgasmică, este important să procedaţi lent şi să simţiţi modul în care vă reacţionează trupul. Heather, care practică de un an, mi-a făcut următoarea mărturisire: "A fost necesar să realizez tehnicile uşor. în afară de aceasta aveam o problemă, îmi era prea cald. Era important să-mi acord timpul necesar pentru a nota efectele unei şedinţe înainte de a trece la o alta, pentru a cunoaşte transformările care se produseseră în mine." Dacă vă simţiţi revigorată şi împlinită, practica are efectul scontat. Din contră, dacă sunteţi iritabilă, dacă nu reuşiţi să dormiţi, dacă aveţi dureri de cap sau senzaţii neobişnuite la nivelul trupului, provocate de energia chi (dureri, înţepături, senzaţii de arsură), vă sfătuiesc să cereţi ajutor. în general, aceste simptome pot fi rezolvate modificând modul în care realizăm sau făcând pauză pentru un anumit interval de timp. Amintiţi-vă faptul că trupul se poate reechilibra singur, dacă îi oferiţi ocazia. Din nefericire, cea mai mare parte a medicilor occidentali sunt incapabili să vă ajute când se manifestă aceste simptome. Din contră, un practicant al medicinii chineze tradiţionale (acupunctura, fitoterapie sau un energetician) vă poate fi de ajutor, deoarece el ştie cum circulă chi-ul în trupul uman.

ORGASMUL: SURSĂ DE FERICIRE

  După cum aţi putut constata, după un orgasm trăiţi o profundă stare de fericire, sunteţi într-o formă excelentă. Religia şi părinţii ne-au învăţat pe mulţi dintre noi că ceva care este atât de agreabil poate fi nociv. Ar fi util să vă acordaţi timpul necesar pentru a studia această problemă. Putem spune celor care sunt interesaţi de sănătatea lor, că activitatea erotică arde puţine calorii şi stimulează metabolismul. Interacţiunile erotice regulate întăresc sistemul imunitar, îmbunătăţesc somnul, alină durerile menstruale şi reduc stresul. Cercetările au confirmat faptul că există o legătură între regularitatea actelor erotice şi longevitate. Activitatea erotică ameliorează sănătatea celor vârstnici. Bineînţeles, nu putem explica exact de ce erotismul şi orgasmul ne fac atât de bine. însă, pare a fi din ce în ce mai evident faptul că acestea au o putere extraordinară de stimulare hormonală - ceea ce este bine pentru mulţi dintre noi - şi îmbunătăţesc starea emoţională. Să examinăm mai îndeaproape hormonii care sunt stimulaţi de interacţiunile erotice şi de orgasm.
   Trupul produce o formă naturală de amfetamina (sau ¥excitant") care este numită feniletilamină (PEA). A fost supranumit ¥hormonul îndrăgostiţilor", deoarece este foarte prezent în momentul în care începem să facem curte cuiva, dar atinge nivelul său maxim în momentul orgasmului. Un nivel ridicat al acestui hormon este asociat senzaţiilor de ameţeală şi excitare; un nivel scăzut este asociat depresiei. Psihoza poate fi rezultatul excesului acestui hormon. (Acum veţi putea înţelege de ce nu vreţi să puneţi capăt unei relaţii chinuitoare, dar excitantă. Este o relaţie de tip psihotic!) Un nivel ridicat de PEA este unul din motivele pentru care aspirăm la o idilă precoce. Dar este posibil să avem acest nivel ridicat în mod natural, fie că am început sau nu o relaţie nouă, graţie orgasmului. Orgasmul ajută la întreţinerea flăcării pasiunii, fiind mai puţin important de cât timp durează relaţia pe care o aveţi. Şi, doamnelor, ghiciţi în ce mod ne putem creşte artificial nivelul acestui hormon! Cu ciocolată. Atunci când spuneţi: ¥Simt nevoia să mănânc multă ciocolată deoarece mi-a scăzut nivelul de PEA", este vorba despre un sindrom postromantic. Dar, în cazul în care ţineţi la siluetă, apelaţi la un vibrator (sau la un amant) în locul tabletei de ciocolată.
   Vândut în medicina alternativă ca hormonul "împotriva îmbătrânirii", dehidroepiandrosteronul (DHEA) este precursorul tuturor hormonilor sexuali. Acesta atinge nivelul cel mai ridicat la vârsta de 25 de ani, iar apoi scade. Un nivel scăzut al acestui hormon determină maladii cronice, decalcifiere, creştere în greutate, în timp ce un nivel ridicat protejează sistemul imunitar şi face să scadă colesterolul. Deşi eu nu recomand administrarea unui supliment de DHEA deoarece nu se ştie încă dacă este periculos sau nu, DHEA atinge nivelul maxim în timpul orgasmului. Şi nimic nu demonstrează faptul că stimularea naturală a secreţiei de DHEA ar avea efecte negative. Acesta ar putea fi unul din motivele pentru care adulţii activi din punct de vedere erotic trăiesc mult mai mult şi se simt mai în formă.
   Hormonul nostru social este numit ocitocină. Este produs în cantitate mare în perioada sarcinii (întrucât stimulează contracţiile uterului) şi în perioada de alăptare. Contribuie la stabilirea unor legături între mamă şi copil, de unde şi denumirea lui. Stimularea mameloanelor, atât în cazul femeilor, cât şi al bărbaţilor, îi amplifică secreţia. Ocitocina ne permite să ne simţim conectaţi cu ceilalţi, favorizează aprofundarea relaţiilor prin intermediul atingerii şi a comportamentului plin de afecţiune, precum şi relaxarea. Un detaliu interesant, secreţia lui este amplificată atât atunci când suntem mângâiate, cât şi atunci când mângâiem (acest lucru este valabil şi în cazul animalelor de casă), în cazul stimulării zonelor intime şi al interacţiunilor erotice. Ocitocina scade facultatea cognitivă şi memoria, contribuind la crearea unei stări de conştiinţă ¥înceţoşată", stare care este adesea întâlnită la femeile care tocmai au născut. Ocitocina este importantă în acest sens, deoarece stimulează secreţia tuturor celorlalţi hormoni sexuali şi, la fel ca şi hormonii precedenţi, atinge nivelul maxim de secreţie în timpul orgasmului, şi contribuie la acea minunată senzaţie de bine care ne este oferită de mângâieri. Interacţiunile erotice determină secreţia de ocitocina care, la rândul său, invită la alte interacţiuni erotice, acest lucru explicând de ce afectivitatea şi erosul au adesea la bază principiul ¥totul sau nimic". în momentul în care simţim dorinţă sau afectivitate, acest lucru ne incită să resimţim încă şi mai multă dorinţă şi afectivitate. Când suntem la distanţă de iubit pentru perioade mai lungi de timp, simţim mai puţină dorinţă şi afectivitate. în momentul în care contactul fizic este oprit în mod brutal (ca urmare a unei călătorii de afaceri, spre exemplu sau, în cele mai nefericite cazuri, ca urmare a unui deces), vă doriţi să reluaţi acel contact. Aveţi o dorinţă foarte puternică să reîntâlniţi acea persoană şi să o mângâiaţi.

din cartea Femeia multiorgasmică
descoperă dorinţa, plăcerea şi vitalitatea
de Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams

"CE ANUME VĂ INHIBĂ DORINŢA?"

 CE ANUME VĂ INHIBĂ DORINŢA?

   Din experinţa mea medicală, ceea ce preocupă cel mai mult femeile este lipsa interesului de a face dragoste. Unele nu au fost niciodată prea atrase de viaţa sexuală, iar altele sunt neliniştite deoarece dorinţa s-a diminuat considerabil. Cel mai adesea, femeile se plâng de un apetit erotic scăzut, conform studiului asupra sănătăţii naţionale şi a vieţii sociale, cea mai serioasă anchetă realizată asupra comportamentului erotic în Statele Unite. Astfel, 43% dintre femei au declarat că au avut probleme sexuale în cursul ultimelor 12 luni. Cea mai întâlnită problemă era lipsa de interes faţă de sexualitate (33%), urmată de incapacitatea de a avea orgasm (24%) şi absenţa plăcerii în timp ce fac dragoste (21%). Un alt studiu realizat în rândul femeilor care îşi consultă medicul ginecolog arată că 87% aveau probleme cu libidoul scăzut şi 83% aveau dificultăţi în atingerea orgasmului.
   De ce dorinţa erotică preocupă atât de mult femeile? Poate datorită faptului că este un fel de barometru pentru starea de bine a femeii. Atunci când sunteţi fericită, odihnită, destinsă, sănătoasă şi există cineva care vă susţine şi vă iubeşte, vă este mult mai uşor să resimţiţi plăcerea. Totuşi, cea mai mare parte dintre noi trăim o viaţă în care trebuie să facem faţă unuia sau mai multor obstacole. Mai mult decât atât, există numeroşi factori fizici care pot influenţa dorinţa, fiind mai puţin important dacă în alte domenii vă simţiţi extraordinar de bine.
   Daca aţi veni la mine la consultaţie, plângându-vă de o lipsă cronică a libidoului sau chiar de inexistenţa acestuia, aş încerca să descopăr factorii fizici susceptibili de scăderea libidoului, în special factorii hormonali. De fapt, petrec o bună parte a timpului meu sfătuind femeile care sunt în preajma menopauzei sau la menopauză şi al căror libido este mediocru. (Dată fiind importanţa acestui subiect pentru atât de multe femei, am realizat un studiu aprofundat al libidoului şi al menopauzei în capitolul 8). Mamele care alăptează se confruntă la rândul lor cu o diminuare a dorinţei erotice din cauza modificării secreţiilor hormonale. Din fericire, la cea mai mare parte a femeilor libidoul revine în momentul în care copilul este înţărcat.
   V-aş mai pune de asemenea întrebări despre eventualele boli cronice şi despre remediile pe care le luaţi (din medicina alopată sau fitoterapie). Numeroase medicamente afectează libidoul, după cum am listat în apendicele de la finalul cărţii, unde am menţionat şi condiţiile fizice care interferează cu pulsiunea erotică. Dacă descoperiţi că aveţi aceste probleme, vă recomand să vă consultaţi medicul în momentul în care începeţi realizarea exerciţiilor prezentate în această carte.
   Cauzele cel mai des întâlnite care alterează dorinţa sunt două: depresia şi anxietatea. Diminuarea pulsiunii erotice este o manifestare obişnuită în cazul depresiei, figurând printre criteriile stabilirii diagnosticului.
   Depresia este relativ uşor de tratat în zilele noastre, atât în cadrul psihoterapiei, cât şi cu remedii (alopate sau ayurvedice). Am văzut femei ¥revenind din mormânt", după cum declarau chiar ele, la mai puţin de o lună de la începerea tratamentului. Adesea, ameliorarea dispoziţiei este însoţită de o creştere a libidoului. Totuşi, antidepresivele chimice pot diminua libidoul şi capacitatea orgasmică; tocmai de aceea, recomandăm tratamentul pe bază de remedii naturale. Dacă depresia este una dintre problemele voastre, urmaţi un tratament adecvat. Sunt şi remedii care nu afectează pulsiunea erotică.
   Din cauza durerilor sau a infecţiilor vaginale cronice, multe femei au probleme în a fi active din punct de vedere erotic. Aceste situaţii sunt atât de des întâlnite şi atât de neînţelese, încât am consacrat capitolul 9 explicării modului de întreţinere a sănătăţii şi a capacităţii de a experimenta plăcerea, cu ajutorul unei abordări holistice.
   După ce am examinat posibilele obstacole fizice şi emoţionale în calea plăcerii, vă voi incita să vă analizaţi viaţa în ansamblul ei. în ce mod munca şi programul vă afectează capacitatea de a resimţi plăcerea? Suferiţi de oboseală cronică? Vă simţiţi stresată în cea mai mare parte a timpului? Relaţia cu iubitul încurajează sau diminuează această dorinţă? Ce gândiţi despre trupul vostru şi în ce măsură acceptaţi să-l împărtăşiţi cu iubitul vostru? Am început să luăm în considerare aceste probleme în chestionarul din capitolul precedent şi vom continua examinarea într-un mod mult mai detaliat.
   Cu toatele am avut, poate, experienţe care ne-au scăzut capacitatea de a simţi plăcerea. Uneori, viaţa este atât de copleşitoare sau atât de monotonă, încât avem impresia că nu vom mai ajunge niciodată să ne bucurăm de dorinţă. Din punctul meu de vedere, barierele fizice şi emoţionale pot fi depăşite, astfel încât toată lumea să fie capabilă să simtă dorinţă şi pasiune. Următoarea secţiune cuprinde o viziune care vă va ajuta să vă reamintiţi de dorinţa inerentă a trupului.

din cartea "Femeia multiorgasmică" descoperă dorinţa, plăcerea şi vitalitatea
de Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams